Frisbee is een recreatieve spelvorm die door alle leeftijden gespeeld wordt. Op de camping, op een grasveld in de wijk of in een park. Maar frisbee is meer dan een recreatieve sport. De drie bekendste varianten van frisbee zijn Ultimate Frisbee, Disc Golf en Free Style. Nijha verzorgt complete clinics voor leerkrachten waarin deze frisbeevormen aan bod komen.