• Senioren in beweging
• Senioren in beweging
• Sport en Spel
• Bewegen in de zorg
• Buiten bewegen
  • Beweegtuin met FIT+
  • De FIT+ toestellen
  • Ervaringen met FIT+
  • Onderzoek FIT+
  • Financiering FIT+
  • Fit4all Outdoor Fitness
  • Referenties buiten bewegen
• Spelinfo
• Workshops
• Webshop senioren

Wat is Fit4all Outdoor Fitness

Waar de Fit+ lijn beter past in een besloten ruimte bijvoorbeeld bij verzorgingstehuizen is de lijn Fit4all Outdoor Fitness voor de openbare ruimte. Deze nieuwe lijn is ook zeer geschikt voor 55-65 jarigen die met of zonder begeleiding lekker in beweging willen zijn. De lijn bestaat uit 13 afwisselende toestellen die bij elkaar geplaatst kunnen worden of bijvoorbeeld langs een wandel/hardlooproute.

Sportactiviteiten senioren en Fit4all

De Fit4all Outdoor Fitness lijn is uitermate geschikt om met een MBvO, GALM of Seniorensport groep te bezoeken. Een begeleider kan een afwisselend programma samenstellen op de afwisselende Fit4all toestellen. Ieder toestel heeft z'n eigen hoofdfunctie. Die verdeelt zijn in flexibiliteit, balans, kracht en uithoudingsvermogen. Op deze manier zijn alle senioren lekker in beweging in de gezonde buitenlucht. Ook erg leuk als afwisseling op Nordic Walking, fietsen of wandelen.

Fit4all in uw gemeente?

De Fit4all lijn komt het beste tot z'n recht in de openbare ruimte. Deze ruimte valt onder de verantwoording van de gemeente. Wilt u graag dat Fit4all Outdoor Fitness in uw gemeente wordt geplaatst, dan dient u dit dus aan te kaarten bij uw gemeente. Een aantal handige tips en argumenten als u contact opneemt met de gemeente:

• Geef aan dat de komst van een Outdoor Fitness park senioren en ouderen extra stimuleert om te gaan bewegen in de gemeente.
  
• Geef aan dat u met uw seniorengroepen regelmatig en structureel gebruik wil gaan maken van de outdoor fitness toestellen.
  
• Regelmatig gebruik verbeteren kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Maar bovenal wordt plezier in bewegen gestimuleerd.
  
• Geef nadrukkelijk aan dat outdoor fitness niet alleen voor senioren en ouderen is, maar ook door jongeren en 20-55 jarigen gebruikt kan worden.
  
• Benadruk dat een Fit4all Outdoor Fitness park voor sporten is, maar ook als ontmoetingsplek in de wijk dient.

Meer weten over Fit4all Outdoor Fitness?

Op de Nijha-themasite Outdoor Sport vindt u meer informatie over deze nieuwe lijn outdoor fitnesstoestellen. Of vraag gratis de folder Fit4all aan.

Bekijk in onderstaande video de mogelijkheden van de Fit4all Outdoor Fitness toestellen

• Print pagina
• Mail een vriend(in)