Springtouwen

In je eentje touwtje springen of met de hele klas, Nijha heeft voor iedereen een springtouw!

Springtouwen

Springtouwen, een bekende spelvorm op het schoolplein. Kinderen springen met een kort springtouwtje in hun eentje of er wordt een lang springtouw gebruikt, waarbij aan ieder uiteinde iemand draait en de hele klas 'in kan springen'. Maar ook voor volwassenen is springtouwen de ideale beweegmogelijkheid, je verbrandt er veel calorieen mee en het is bijzonder goed voor je conditie! 

Meer weten over springtouwten?